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别让河溪成孩子生命杀手

来源:学校安全教育平台 时间:2019-05-15 09:14

溺水之预防

如果环境周围有河、溪、池塘、水库,家长一定要尽到监护责任,不能让幼儿一人外出。如果去游泳,要在家长或熟悉水性的人带领下,不能独自一人去游泳,更不要到不知水情或捞沙场等比较危险的地方去游泳。

要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,不要在急流和漩涡处游泳。

在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。


溺水之援救

看到有人溺水,旁边的人应立刻施救。对神志清楚的落水者,用棍子、桨、绳子、毛巾或附近的船将其救上岸。如果施救者也是儿童,切忌用手直接去拉落水者,否则的话,落水者会把你拖入水中,并抱住你不放。这样的话,两个人都有丧生的危险。对神志丧失的落水者,如果可能的话,找一条船去救;如果此时周围没有船,只有你的游泳技术很好才可以游过去,把其面朝上救助上岸,否则应赶快呼救。


溺水之自救

自己不熟悉水性意外落水,附近又无人救助时,首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。正确的自救方法是:落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水面,因为肺脏就像一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,所以人体在水中经过一段下落后会自动上浮。当你感觉开始上浮时,应尽可能地保持仰位,使头部后仰,这样你的口鼻将最先浮出水面可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气、以防呛水。只要能维持口鼻略浮出水面能进行呼吸和呼救就可以了,以平静的心态等待救援者到来。千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动,从而使整个自救功亏一篑。

对于会游泳的人发生溺水多是遇到了意外,手足抽筋是最常见的。主要是由于下水前准备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲劳的原因。小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性疼痛,此时可改用仰泳体位,按捏患侧腿肚子,即可缓解;若手腕部肌肉痉挛,可将手指上下屈伸,另一只手辅以按捏;调整呼吸、全身放松,稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。


溺水之现场急救

保持呼吸道通畅。立即清除溺水者口、鼻内的泥沙、呕吐物等,松解衣领、钮扣、内衣、腰带、背带等,但注意保暖。

控水(倒水)。急救者一腿跪在地,另一腿屈膝,将溺水者腹部横放在大腿上,使其头下垂,接着按压溺水者背部,使胃内积水倒出。或急救者从后抱起溺水者的腰部,使其背向上,头向下,也能将水倒出来。

人工呼吸与胸外心脏按压。呼吸心跳停止者应立即实施人工呼吸及胸外心脏按压,即使在转运过程中也不能停顿。



编辑:songxiaoyu

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